موسم الخريف

تقلبات طقس الخريف تزيد نوبات الربو.. 12 خطوة لحمايتك

الأربعاء، 25 أكتوبر 2023 07:00 م

الربو هو حالة تنفسية مزمنة، حيث تلتهب المسالك الهوائية وتضيق وتنتج مخاطًا زائدًا.

كتر من التفاح والسبانخ لتعزيز صحة الأمعاء والدماغ والمناعة في الخريف

الإثنين، 16 أكتوبر 2023 10:00 ص

الخريف، هو أحد الفصول الأربعة في المناخات المعتدلة، يمكن أن يؤثر فصل الخريف على صحتنا بعدة طرق مثل صحة الأمعاء والصحة العقلية وجهاز المناعة ،

أطعمة تعزز المناعة فى فصل الخريف.. غنية بالفيتامينات

الخميس، 12 أكتوبر 2023 10:00 م

المناعة هي قدرة الجسم على المقاومة والدفاع ضد مسببات الأمراض الضارة مثل البكتيريا والفيروسات والسموم.

10 نصائح للوقاية من حساسية الخريف منها تجنب حبوب اللقاح

الخميس، 12 أكتوبر 2023 12:00 م

تزيد الحساسية بين الفصول وخصوصا فى فصل الخريف لدى بعض الأشخاص، ومن مسببات الحساسية الشائعة خلال هذا الوقت حبوب اللقاح الخاصة التى تؤدى إلى ردود فعل تحسسية مثل العطس والحكة

مع بداية الخريف واقتراب فصل الشتاء.. احمي طفلك من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.. اللقاحات الدرع الواقية من الفيروسات.. والأطباء ينصحون: تطعيم الأطفال من عمر 6 أشهر بداية من أكتوبر المقبل واللقاح آمن

الإثنين، 25 سبتمبر 2023 05:00 م

مع بداية موسم الخريف واقتراب الشتاء، تتزايد عدد الإصابات بنزلات البرد والأنفلونزا ، ولحماية عائلتك من هذا الهجوم القاسى هو التأكد من حصول كل فرد في منزلك على لقاح الأنفلونزا كل عام، وخاصة الأطفال

5 عناصر غذائية موجودة في فواكه وخضراوات الخريف تقوي المناعة

الإثنين، 18 سبتمبر 2023 07:00 ص

تحتوى الفواكه والخضراوات في موسم الخريف والشتاء، على العناصر الغذائية الحيوية، مثل اللايكوبين والكاروتينات والفلافونويد والبوتاسيوم وفيتامين C، للوقاية من الأمراض وتقوية جهاز المناعة..

فاضل 10 أيام.. البحوث الفلكية تكشف موعد فصل الخريف رسمياً وعدد أيامه

الثلاثاء، 12 سبتمبر 2023 02:00 ص

كشف الدكتور ياسر عبد الهادى رئيس معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى للبحوث الفلكية، موعد فصل الخريف ، موضحا أن فصل الخريف هذا العام يبدأ يوم 23 سبتمبر

الريحان والزنجبيل والكركم لتقوية المناعة فى موسم الخريف

الأربعاء، 12 أكتوبر 2022 04:00 م

يسبب موسم الخريف ،عدوى مختلفة تنتقل عن طريق الهواء بما في ذلك الأنفلونزا ونزلات البرد والسعال والتهاب الحلق، يواجه الناس أيضًا مشاكل في القناة الهضمية ومشاكل صحية أخرى

4 خضروات يجب تجنب تناولها فى موسم الخريف.. الباذنجان الأبرز

الثلاثاء، 20 سبتمبر 2022 08:00 م

مع بداية موسم الخريف ، فانت بحاجة إلى التركيز بشكل أساسي على نظامك الغذائي مثل القرع والخضروات، فقد تساعد إضافة هذه الخضار بشكل متحرّر إلى نظامك الغذائي المنتظم في تعزيز صحة القناة الهضمية والنشاط المناعي

حب الشباب في موسم الخريف.. اعرف الأسباب وكيفية تحسين صحة الجلد

الإثنين، 19 سبتمبر 2022 06:00 ص

يؤثر الطقس بشكل كبير على صحة بشرتنا، في حين أنه من الضروري استخدام واقي الشمس خلال فصل الصيف والمرطب خلال الشتاء ، إلا أنه من الضروري أيضًا العناية المناسبة ببشرتك أثناء موسم الخريف..

كل ما تريد معرفته عن فعالية لقاح الإنفلونزا الموسمية للأطفال

الخميس، 15 سبتمبر 2022 05:00 م

يؤدي موسم الخريف إلى ارتفاع حالات الإصابة بالإنفلونزا لدى البالغين وكذلك الأطفال، يعتبر موسم الخريف مثاليًا لتكاثر الفيروسات المختلفة بسبب الطقس والرطوبة العالية يمكن أن تجعل أطفالنا عرضة للإصابة بها

7 أطعمة يجب تناولها فى موسم الخريف لتحسين حالة مرضى الربو

الثلاثاء، 13 سبتمبر 2022 05:00 م

الربو هو أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العالم، يؤثر الطقس بشكل كبير على وظائف جهاز التنفس إذا كان الشخص مصابًا بالربو، على الرغم من أن الربو لا يمكن علاجه تمامًا إلا أن نمط حياتنا وأطعمتنا

تجنب فيروسات الخريف.. 6 أطعمة فى مطبخك تعزز المناعة

الثلاثاء، 13 سبتمبر 2022 02:00 م

تنتشر الفيروسات فى فصل الخريف، ومن الضرورى تناول الأطعمة التى تحافظ على مناعتك للوقاية من الأمراض الشائعة مثل البرد والأنفلونزا.

لتقليل الإصابة بنزلات البرد.. ابتعد عن المقليات وتناول الفاكهة فى الخريف

الإثنين، 12 سبتمبر 2022 06:00 م

موسم الخريف ، يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الموسمية " نزلات البرد والإنفلونزا " ، من الأهمية الحفاظ على عادات الأكل الصحية خلال هذا الموسم..

احمِ نفسك من العدوى في موسم الخريف بـ 3 أعشاب فى مطبخك

الأحد، 17 أكتوبر 2021 02:00 م

موسم الخريف يعد بيئة مناسبة لنمو الفيروسات، بسبب تغير الطقس ، وانخفاض الحرارة بالتدريج وانخفاض الرطوبة تزداد معدلات نزلات البرد، ومرضى حساسية الصدر هم الأكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا.

3 أطعمة "سوبر فود" لتقوية الجهاز المناعى خلال موسم الخريف

الأحد، 10 أكتوبر 2021 05:00 م

على الرغم من عدم وجود طعام واحد يمنعك تمامًا من الإصابة بنزلة برد ، إلا أن اتباع نظام غذائي صحي شامل مع الكثير من الفواكه والخضروات يعد وسيلة جيدة لدعم جهاز المناعة لديك

الرى تستعد لموسم الخريف بـ5 إجراءات رئيسية.. تعرف عليها

الخميس، 16 سبتمبر 2021 08:00 ص

تستعد وزارة الموارد المائية والرى بعدد من الإجراءات اللازمة لتلبية الاحتياجات المائية خلال موسم الخريف، ويوضح "اليوم السابع" في النقاط التالية إجراءات وزارة الموارد المائية والرى.

إطلالة خيالية لقرية شعت أحد أبرز المناطق السياحية فى سلطنة عمان

الخميس، 27 مايو 2021 03:00 ص

على ارتفاع 1000 متر تعد قرية شعت إحدى أبرز الوجهات السياحية فى سلطنة عمان، حيث تطل على بحر العرب والمحيط الهندى.

معطف المطر الأكثر مبيعًا فى بريطانيا.. كاروه وبـ 75 استرلينى.. صور

الأربعاء، 30 أكتوبر 2019 01:00 ص

يبدو أن كل فصل، له الزي المناسب المنتشر له، فكما اجتاح فستان "البولكا دوت" موضة الصيف.

لمرضى الربو.. حافظ على لياقتك من غير إصابة بأزمة ضيق تنفس .. اعرف ازاى

السبت، 21 سبتمبر 2019 01:00 ص

خلال فصل الخريف يعانى مرضي الحساسية وأزمات الربو من مشاكل صحية ويضطرون لاستخدام أجهزة الاستنشاق للسيطرة على النوبات.