إنزيمات الجهاز الهضمي هي عبارة عن تخمرات تعمل على تحسين عملية الأمعاء.
البكتيريا الموجودة فى نظامك الغذائى مسئولة عن معظم الأمراض التى تصيب جسمك، فمعظم الأشخاص اليوم ليس لديهم عدد كاف من البكتيريا الجيدة.
البكتيريا تختلف أنواعها بين الجيد والضار، من أهم الأنواع الجيدة للبكتيريا هى البروبيوتيك الهامة لصحة المعدة والأمعاء.
تفيد البكتيريا النافعة عدد من اعضاء الجسم خاصة الرضع ، هذه البكتيريا تعرف باسم البروبيوتك التى تعزز صحة الأمعاء
يحتوى جسم الإنسان على ملايين من أنواع البكتيريا التى يشكل البعض منها النفع للجسم فى منع العديد من الأمراض أبرزها، هضم الألياف من الأطعمة التى تعمل على منع زيادة..