تعتبر فترة الرضاعة الطبيعية من أجمل الفترات التى تمر بها المرأة، حيث إنها تعزز الحب والحنان بينها وبين طفلها، كما أن لها فوائد عديدة لصحة الطفل والأم، لذا يجب على الأم أن تهتم بنظافة الثدى لتجنب أى مشاكل صحية.
وحسب ما ذكره موقع verywell"
"، هناك بعض النصائح للحفاظ على صحة الثدى أثناء فترة الرضاعة وهى:
- غسل الثدى بالماء الدافئ كل يوم أثناء الاستحمام وتجنب استخدام الصابون حتى لا يؤدى إلى جفاف الثدى والتهابات الجلد، وتنظيفه بالزيوت الطبيعية.
- ارتداء حمالة صدر عادية ومريحة ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن.
- إرضاع الطفل كل ساعتين هو أمر طبيعى ويساعد على حماية الثدى من مشاكل تشقق الحلمات والالتهابات.
- إذا كنتِ تستخدمين منصات الثدى للسيطرة على التسريب يجب تغييرها باستمرار لمنع الالتهابات.
- بعد رضاعة الطفل يجب ترطيب الحلمات عن طريق فركها والسماح لدخول الهواء بها.
- الاستمرار فى إجراء الفحص الذاتى للثدى شهرياً.
- فى حاله ظهور أى كتلة فى الثدى يجب استشارة الطبيب فوراً.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة