حركية المعدة والجهاز الهضمي هي المطلوبة لهضم الطعام والتمثيل الغذائي، والقدرة على الحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي، تعرف على الأمراض المسببة لضعف حركية المعدة
الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى لدينا بما فيها صحة الأمعاء أمر ضرورى للغاية من أجل الوقاية من الأمراض المزمنة.
يعتبر فاكهة الشمام أو الكنتالوب منعشة مليئة بالمحتوى المائي للحفاظ على رطوبتك طوال اليوم وتجديد فقدان الماء بسبب الحرارة الشديدة